Treinamento personalizado é o treino individualmente direcionado. Temos como instrutora uma fisioterapeuta e educadora física, com experiência a mais de 15 anos na área, que irá dispor de um acompanhamento mais próximo e totalmente focado nos seus objetivos, elaborando treinos mais específicos e efetivos, de acordo com suas limitações, seus problemas de saúde e outros fatores relevantes.

Trabalhamos também com treinamentos direcionados para concursos.